¿Te preocupa el consumo de vegetales de tu hijo? Prueba con un jugo. Ingrediente: 1 betabel 1 rama de apio 1/2 pepino 2 zanahorias 1 manojo de espinacas 1 limón 1 cdita de chia Todo desinfectado y al extractor. Al inicio te recomiendo que empieces poniéndole una fruta fresas, zarzamora o su fruta favorita mas dos vegetales y poco a poco añadas mas